視力回復には東洋医学で考えられるツボを刺激するのが効果的です。
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視力回復の目的とした治療のなかに東洋医学にもいろいろあります。多くの方がご存知だとは思いますが、現在の病院で行われている医療行為は西洋医学がベースとなっています。「西洋医学」というのは何か体にトラブルが発生した時には、病名が診断されます。そして、病名に対して有効な治療方法が考えられて、実際に治療を行います。東洋医学はそれに対して、何らかのトラブルが体に起きたとします、それを体が持つ自然治癒力によって治そうとする考え方です。今回は視力回復がテーマです。ですから、視力の低下を体のトラブルとして考えた場合、西洋医学では視力回復のための治療を目に何らかを行うことで回復しようと試みることになります。しかし。それに対して東洋医学は体全体の調子を整えることで治癒力を高め、視力も当然回復する、という考え方です。この二つの医学には大きな違いがあります。一番の大きな違いはもしも“西洋医学での病名が同じだとしても、東洋医学の場合は治療方針が人によって違ってくる”ということです。目的は視力回復として、全ての人に同じ治療をしたとしても東洋医学では体の治癒力を高める効果が得られるとは考えていないのです。まずその人の体が今抱えている問題はなんなのか？、何が原因で起こっているのか？、その調子を整えるにはどうすれば良いのか？…確かに同じ薬を全ての人に試したとしても同じ効果が出るとは考えにくいのが東洋医学です。
では、東洋医学で視力回復の方法論を紹介しましょう。まずは、目の疲れを取り除いて機能を活性化させます。そうすることで自然に視力が回復できる環境を作るためのものです。その最も有効なの方法は「ツボ刺激」です。目の健康に関係するツボが目のまわりにはたくさんあります。そのツボを刺激することにより目が活性化され健康になろうとする力が活発になります。これから申し上げる順番でこれらのツボを刺激すると最も効果的です。まず初めに眉毛のてっぺんあたりにある「魚腰（ぎょよう）」次に眉毛の内側の隅にある「攅竹(さんちく)」、次に目の内側先端にある「晴明(せいめい)」、そして最後に目の下にある「承泣(しょうきゅう)」の順です。これらの4つのツボを順番に刺激します。つまり眉毛のてっぺんから目の下まで順に下りてくるような動きになります。指先これを押しますが、あまり強く押しすぎると痛いだけで後で痛みが残ってしまったりするので、それほど強くない適当な力で刺激しましょう。
つづいては、目の外側にあるツボです。これらのツボも上から順に刺激していきます。一番上にあるのは眉毛の外側先端の「糸竹空(しちくくう)」、次に目の外側先端にある「瞳子りょう(どうしりょう)」、そして最後はこめかみの位置にある「太陽(たいよう)」です。この三つのツボも目の健康にとても深い関わりがあります。そして疲労を回復する効果があるので視力回復にはとても効果的です。
